Skip to content

เลือกผ้าอนามัยอย่างไรให้เหมาะสมกับสุขภาพช่วงที่เป็นประจำเดือน

images

และถูกเดือนนั้นสาวๆจะต้องเจอกับเรื่องที่น่าปวดหัวมากมาย อย่างเรื่องของประจำเดือนเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนนั้นจะต้องเจอแบบเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการทนกับการปวดท้องการไม่สบายตัวและต้องระวังกลิ่นอับที่เกิดจากการขาดความเข้าใจเรื่องสุขอนามัยด้วยนะคะ และการดูแลรักษาความสะอาดจุดซ่อนเร้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำให้ถูกและไม่ควรละเลย เพราะจุดซ่อนเร้นนั้นเป็นสิ่งที่บอบบางต้องดูแลให้ถูกวิธี

เราควรเลือกผ้าอนามัยและวิธีในการดูแลจุดซ่อนเร้นในช่วงที่มีประจำเดือนอย่างไรวันนี้เรามีวิธีมาแนะนำด้วยค่ะ ควรเลือกผ้าอนามัยที่เหมาะสมกับตนเองเช่นถ้าเราเป็นคนที่ประจำเดือนมามากก็ควรใช้ชนิดที่สมทรัพย์ได้มากและถ้าเป็นคนที่แพ้ก็ควรเลือกผ้าอนามัยที่ทำจากวัสดุธรรมชาติเช่นผ้าอนามัยที่มีส่วนผสมของเส้นใยฝ้ายบริสุทธิ์นั่นเองค่ะ ควรทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นเป็นพิเศษ

ในช่วงที่มีประจำเดือนนอกจากคราบเลือดประจำเดือนนั้นจะติดอยู่ตามซอกเนื้อเป็นที่หมักหมมทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ ควรเปลี่ยนผ้าหน้าใหม่อย่างน้อยทุก 6 ชั่วโมงหรืออาจจะบ่อยขึ้นหากประจำเดือนมามากอย่าปล่อยให้ผ้าอนามัยนั้นเปียกชุ่มเพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองและติดเชื้อตามมาด้วยค่ะ